为了引导学生们探索潜意识中的真实自我,寻找个人困惑的解决之道,并获取前行的动力,10月21日下午,学生工作部心理健康教育中心于在学生社区心理辅导中心举办了“OH卡启智 解锁心世界”团体辅导活动。此次活动由兼职心理健康教师苑伟娟老师带领。同学们齐聚社区心理辅导中心团体活动室,在卡牌的指引下打开内心、连接彼此,收获了一段温暖而深刻的心灵成长之旅。


活动伊始,老师以轻松的“名字接龙”小游戏打破陌生感,让原本略显拘谨的新生们迅速熟络起来。随后,老师详细介绍了OH卡的起源与意义,展示了OH卡作为潜意识投射工具的理论基础,并阐释了团体心理辅导的保密原则、倾听尊重等核心协议。苑老师通过卡牌元素唤醒、叙事重构与特质提炼,和同学们一起探索生命中的“黄金时刻”,帮助大家梳理个人成就背后的核心动力与潜在因素。随后,通过“卡牌许愿池”这一环节,将同学们选择的卡牌与对未来的期待建立连接。最后,现场的同学们分享了对本次活动的感受,发现当下感到纠结与困扰的状态在OH卡的帮助下逐渐清晰明朗,在未来的学习与生活中将继续能量满满地探索生命中的多种可能性。
作为我校第二十一届心理健康宣传周系列活动之一,本次“OH卡启智 解锁心世界”团体辅导活动为同学们提供了一次别开生面的心灵对话与自我探索实验,以互动式、体验式、浸润式的团辅活动,促进学生身心健康与积极成长。未来,学生工作部心理健康教育中心团体心理辅导将接受定制申请,各学院可根据学生成长和心理需求提出定制申请,心理健康教育中心也将继续开展围绕不同主题的艺术疗愈系列心理团体辅导活动,切实提升同学们的心理健康水平,助力学生实现“向内探索”与“向美而生”的双向奔赴。