为切实守护大学生心理健康,帮助学子快速适应校园生活、筑牢心理防线,学生工作部心理健康教育中心围绕“六维入心 暖心护航”主题,创新推出六大维度心理健康服务举措,以多元化、沉浸式、精准化的活动形式,将心理关怀送到每一位学子身边,为新学期校园心理健康工作注入温暖活力。
“原来心理咨询室的环境这么温馨!”在心理健康中心开放日活动中,同学们在工作人员的引导下有序参观个体咨询室、团体辅导室与放松训练区,亲手体验生物反馈仪、情绪宣泄设备等专业工具。通过“零距离”接触与沉浸式体验,同学们打破对心理健康服务的陌生感,进一步了解心理咨询的流程与意义,增强求助意识。

在社区心理辅导中心,心理文创发放吸引众多学子驻足。精美的定制帆布袋、书签、钥匙扣等文创产品,将“积极心态”“情绪管理”等心理知识融入设计细节;同步发放的《新生心灵成长手册》则以案例解析、漫画图解的形式,梳理学业压力、人际沟通、情绪调节等常见问题的应对方法,让心理知识“看得见、带得走、用得上”。

在团体辅导室内,心理教师带领同学们开展“滚雪球”“情绪树洞”等互动游戏。通过深度分享,同学们在轻松的氛围中释放心理压力、学会换位思考,在数字油画体验中,同学们用色彩释放压力,不少同学表示“在游戏中找到了共鸣,感觉和身边人的距离更近了”。

为拓宽心理健康知识普及渠道,积极组织师生收看心理健康公开课,认真组织心理健康教育课程教研活动,加强心理健康教育与引导。通过公众号、心理主题班会、入学教育等多种途径,面向学生和学生家长,发布《以爱为桥——致新生家长的一封信》《你的大学“心”攻略》等网文,为学生提供专业的心理指导。

各班级以“我的新学期心理成长计划”为核心,自主开展心理主题班会。同学们通过情景剧表演、故事分享、小组讨论等形式,坦诚交流新学期的期待与担忧,共同制定班级心理互助公约。部分班级还创新性地设计“心理互助小组”,鼓励同学之间相互倾听、彼此支持,营造出“人人关心心理、人人参与心理建设”的班级氛围。

为精准掌握学生心理健康状况,学校面向全体学生开展2025秋季心理健康测评工作。通过专业测评系统,从情绪状态、压力水平、人际关系等多个维度为学生建立心理健康档案,对筛查出有潜在心理困扰的学生,由心理教师进行一对一访谈与跟踪辅导,开展辅导员《心理测评与约谈实操》培训,实现“早发现、早干预、早疏导”,为每一位学子的心理健康保驾护航。


学校通过“六维入心 暖心护航”系列活动,将心理健康服务从“被动等待”转变为“主动贴近”,从“单一咨询”升级为“多维覆盖”。下一步,学校将持续优化心理健康服务体系,推动心理关怀融入校园生活的方方面面,助力学子以积极、健康的心态迎接新学期的挑战与成长。