为进一步提升我校师生的创新实践能力，促进心理健康与创意表达的深度融合，4月17日下午，我校黄河之心创客空间在实训楼7202室以“阅心・悦心”为主题，举办了一场别开生面的沙龙活动。

活动在轻松愉快的破冰游戏中拉开帷幕，辅导员和学生们在破冰活动中积极沟通，加深交流。活动中创客空间负责人刘娟为大家分享了各种放松技术，解析悦纳自我的技巧，帮助师生告别压力和焦虑，提升情绪调控能力。活动实践环节，师生化身为创意艺术家，通过色彩与音乐的交融，开启了一场独特的 DIY 手绘黑胶唱片之旅，在音乐的陪伴下，拿起画笔，开始在黑胶唱片上尽情挥洒创意。在创作过程中，师生们不仅放松了身心，更在色彩与音乐的交融中找到了内心的平静。通过手绘黑胶唱片，他们感受到了生活和工作的美好，学会了悦纳自我，实现了身心合一。

本次沙龙活动为师生交流提供了良好的平台，帮助师生掌握心理素质提升技巧。未来，我校黄河之心创客空间将持续创新活动形式，将心理健康教育与创意实践相结合，为师生提供更多的交流与成长机会。