为提升大学生心理健康素养，增强新生心理调适能力，助力新生尽快适应新学期新环境，9月18日晚，我校心理健康教育中心指导各学院心理老师组织2023级全体新生多种形式观看学习由中共河南省委教育工委、河南省教育厅主办，郑州大学承办的“新起点  新篇章  心同行”主题心理健康教育公开课。

此次心理健康教育公开课主要针对新生群体，就如何调整心态、应对学业压力、强化自我认知和情绪管理等方面进行了深入的讲解，使学生更好了解心理问题的形成及解决方法，掌握行之有效的心理调节策略。并通过师生互动，剖析如何更好地理解和关心学生，分享提高与学生的沟通技巧、正确处理学生的心理问题等技巧。

本次公开课对焦新生的适应、情绪、学业、人际等问题，指导新生认识自我，掌握调节情绪、学会正确处理人际关系，提高心理调适能力，使新生尽快实现角色转变、任务转段和方法转型，尽快适应新学期新生活。学校将新学期作为新起点，精准施策、强化实效，为学生心理健康成长保驾护航！