3月26日下午,赵诗捷老师在sx5306召开了“学生干部心理健康培训会”,为大家讲解了心理学基本概念、大学生心理健康的基本标准、大学生心理异常的判断标准。结合具体案例,赵老师分析了学生干部常见的心理问题成因及应对方法,并组织大家进行了热烈的讨论,分享了自我心理调适心得和心理危机处理经验。
关于学生干部如何开展心理工作,赵老师提出要能够通过比较、观察的方法辨别心理异常的同学,在帮助同学的过程中应当遵循真诚、热情、尊重、保密的原则,掌握无条件关注、中立、不评价、积极倾听等关怀技巧。同时,希望参加培训的学生干部,在大学期间能够建立合理的目标、培养健康的情趣、建立健康的人际关系,不断提升心理健康水平。
