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水资源工程系举办心理素质拓展活动
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水资源工程系举办心理素质拓展活动 4月28日上午，系心理素质拓展活动在东南体育场举行，此次活动由学生处主办，院阳光心理联合会承办，系分会协办，学生处卫聪聪老师、陈志冉老师、朱孟昀老师担任活动指导，系副辅导员侯礼婷系14级90名大一新生参加活动。此次拓展训练采用分组PK的形式进行，90位学生分成4组，一次体验“盲人方阵”和“有轨电车”两个项目。同学们都积极地参与到活动中，各小组在每个项目开始前都会 |
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阳光影院心理电影赏析
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为普及心理健康知识，唤起大学生对心理健康的关注，10月16日晚，校心理咨询中心在JX2202开展心理电影赏析活动，活动由校阳光心理联合会承办。 活动前期的宣传吸引了众多对心理健康知识感兴趣的学生。本次活动选择了《催眠大师》作为为赏析影片，影片中神奇的催眠激发了同学们对心理知识的兴趣，引发同学们对心理健康的关注。这次活动也丰富了大家的课余生活，让对心理学感兴趣的同学能够聚集到一起讨论、学习 |
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关于设立班级心理委员的通知
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关于设立班级心理委员的通知 各系（部）： 为切实贯彻落实教育部、卫生部、共青团中央《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神，发展和完善“学校－系部－班级”三级心理健康教育网 络，充分发挥学生自我教育、自我管理、自我服务的作用，构建我校大学生心理危机预防与干预长效机制，经研究，决定建立班级心理委员制度，以促使各班级创造 性地开展心理健康宣传和“朋辈辅导”（ 同学 |
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2014-2015学年第一学期我院大学生心...
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2014-2015学年第一学期我院大学生心理危机排查情况报告 全院各系： 为全面掌握我院学生的心理健康状况，及时发现学生的心理问题，确保在校大学生的身心健康，维护学校、家庭和社会的稳定，根据我院《关于开展学生心理危机排查工作的通知》，各系于2014年10月30日——2014年11月14日积极开展心理危机排查工作，详细情况如下： 一、排查流程 10月30日，学生处正式发布心理危机排查的通知，建议系 |
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我校举办现场心理咨询、测评与沙盘...
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3月21日下午，我校现场心理咨询、测评与沙盘展示活动在青年大道顺利举办，此次活动由学生处主办、校阳光心理联合会承办，学生处朱孟昀老师在活动现场为学生答疑解惑，校阳光心理联合会成员在现场组织、服务。 活动包含现场心理咨询预约、现场心理测评、我校心理咨询中心功能展示等内容，旨在宣传科学的心理咨询观念及引导大学生关注自身心理健康。活动吸引了众多同学的关注，心联会成员热情接待来参与活动的同学，为大家 |
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测量心理，呵护心灵——我校举办心...
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测量心理，呵护心灵 ——我校举办心理测试、咨询与沙盘展示活动 2017年10月25日，由学生处主办，校阳光心理联合会承办的“现场心理测试、咨询与沙盘展示”活动在青年大道拉开序幕。心理健康教育科郭豪杰、王超和刘娟在现场为同学们答疑解惑，疏导心理问题。 此次心理测试包括意志力、情商、智商、焦虑、抑郁、气质、爱情等12个量表。来往的学生们都积极踊跃的参与到测试和咨询中，现场气氛活跃。通过问卷测试，学生 |
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抑郁自评量表（SDS）
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抑郁自评量表（SDS） 指导语：以下描述列出了有些人可能会有的问题，请你仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期以内你的实际感觉看最符合下列哪种描述。 1．我觉得闷闷不乐，情绪低沉 很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有 2．我觉得一天之中早晨最好 很少有 有时有 大部分时间有 绝大部分时间有 3．我一阵阵地哭出来或者 |
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我校举行现场心理测评、咨询与沙盘展示
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我校举行现场心理测评、咨询与沙盘展示 金秋十月，丹桂飘香，金菊满园。2018年10月16日下午，我校青年大道笑声朗朗，气氛热烈。很多同学排成长队参加由学生处主办，校阳光心理联合会与校素质拓展队联合承办的“现场心理测试、咨询与沙盘展示”。校心理健康教育中心郭豪杰主任现场为到访学生疏导心理问题，排解心理困惑。 为了更好地服务广大学生，心联会和素拓队准备了多种心理测试问卷，包含压力，人格，形象，智商 |
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饭局酒会选座位暴露性格
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饭局酒会上，有的人总是受人瞩目，有的人总能煽动席间气氛，有的人却总像空气般被无视。谁都知道，这跟个人性格有关。日本心理咨询网最近发文表示，人们出现在公众场合时，所选的入座位子已无意中透露了个人性格的特征。 文中声称：“一般来说，性格消极的人喜欢坐在靠近门口的地方；性格积极的人，喜欢往里坐，远离门口。”同样道理，在家庭餐厅或小酒馆里的长方形桌子前就 座时，坐在桌子中间位子上的人，具有带动 |
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警防围墙内的事
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第一种：“闪婚”的隐患突显。闪婚成了普遍现象，必须一见钟情后就火速跑向民政局，领了“驾驶证”，却没有磨合，就直接上路了。可在路上，问题却出现了，因为彼此的性格或者爱好、生活方式等问题的不和谐，致使这段婚姻让两个人遭罪。 第二种：夫妻双方的距离不断的拉大。男人和女人之间本来就有差距，比如女人喜欢罗曼谛克，男人却喜欢诺曼底；女人喜欢时装，男人喜欢的是穿时装的模特。对于夫妻来说，在生活情趣、价值取向 |
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恋爱是一次宝贵的心理疗伤
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就像传说中坐月子留下疾病的妇女，在第二次生产时有可能获得治愈机会一样，我们的恋爱过程也可能会治疗童年的心灵创伤。人在这时心理上会退化回三岁之前的状态，恋人之间的关系极像婴儿与父母之间的关系。当然，不是所有的爱情都是这样，恋爱是一次宝贵的心理疗伤，但是它也可能会使我们伤上加伤。 “为什么原本热恋的两人婚后爱情的热度会直线下降？为什么很多人结婚生子后，爱子女的心远胜于爱伴侣？为什么会有所谓的‘致命 |
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微博成瘾会导致心理病
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现代人越来越倾向于把每日所感所想整理成文字，发表于微博中。日子久了，就变成了微博成瘾一族。无论多小的事件，都要发一发。其结果就是易被激怒、注意力不集中，甚至造成睡眠障碍等。不过专家指出，微博成瘾会导致心理病！爱美网小编和“微生物们”一起学习戒掉“微博”瘾，健康享受新生活。 何谓“微博控” “微博控”是指对微博极度喜爱的人。“控”来自英文“complex”，即情结，极度喜欢的意思 |
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揭秘：为什么那么多的谈判是在餐桌
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你去谈业务，对方会给你提供一杯咖啡，到了午餐时间，你们还可能会选择一家餐厅吃饭，很多人都以为这些仅仅是出于礼貌，或者对商务应酬不理解，会觉得“吃吃喝喝，正事不干”，他们觉得公事和应酬仿佛没有联系。 吃喝玩乐谈业务，是否不务正事?美味本来和思考没有联系，但是心理学实验表明，一边享受美食，一边进行思考的人往往容易受到他人观点的影响，我们在用餐的时候，更愿意倾听他人的意见，并且容易被他人所说 |
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心理弹性越练越坚韧
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变幻莫测的生活中，每个人都可能遭遇各种突发事件，下一刻会发生什么“意外”，谁都无法预知：也许疾病袭来，也许工作受阻，甚至碰到天灾人祸…… 遭遇逆境，有人会拒绝、逃避，有人从此陷入焦虑、抑郁的情绪漩涡，还有人彻底被困难打败，以极端的方式伤害自己或家人……然而，也有一些人，就像身体里的“小宇宙”被激发一样，越挫越勇、迎难而上，最终突破难关。他们的“成功”背后，“心理弹性”的作用 |
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叫你自信的方法
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1.避免手插口袋。 当我们感觉不舒服或不自信的时候，就可能会不知不觉地将手插入口袋。当我们感觉紧张的时候，我们就会本能地藏起双手。只要你将手插进裤子口袋，就会给人 留下“自信不足”的感觉。而将双手置于口袋之外则是自信的表现，传递的是“君子坦荡荡，没啥可隐藏”的信息。另外，双手插进口袋还会让人更容易表现懒散， 给人留下不好印象。专家建议：将双手置于臀部或大腿外侧，可让自信倍增。 2. |
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